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Master Class 21 Gennaio 2018

Zumba Fitness

Master Class con Carlos Vasquez

Domenica 21 Gennaio 2018 a Zola Predosa presso il Palafilipetti in via Gesso 26

Registrazione partecipanti ore 14.15

Per informazioni: 377.3175136 / 347.9022840 email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

MasterClass2018-600-Intro

 

Mete turistiche 2018

…IN VIAGGIO CON LA POLISPORTIVA ZOLA….

Queste le destinazioni del 2018:

Settimana Bianca dal 4 all'11 febbraio 2018 a Campitello di Fassa (TN)

New York U.S.A. - dal 9 al 15 maggio 2018 MANHATTAN -HARLEM-BRONX-QUEENS – BROOKLYN

Isole Eolie SICILIA - dal 16 al 23 Giugno 2018 LIPARI –VULCANO -STROMBOLI– SALINA –PANAREA –ALICUDI-FILICUDI

Tour della Sicilia - dal 16 al 23 Giugno 2018 - PALERMO-MONREALE-TRAPANI-AGRIGENTO-RAGUSA-SCICLI- NOTO- MODICA-SIRACUSA-ISOLE EOLIE

Isola di Lampedusa - dal 1° all' 8 Luglio 2018 -

Sardegna MARACALAGONIS -  dal 16 al 23 settembre 2018

Ischia HOTEL CASA ROSA - dal 2 al 16 ottobre 2018

Corsi di Yoga!

Hatha Yoga

La pratica dello yoga migliora la postura, aumenta la flessibilità muscolare, dona enormi benefici in caso di irregolarità nei ritmi biologici e di dolori causati da blocchi muscolari o articolari.

Le lezioni sono basate su una conoscenza approfondita dell’ Hatha Yoga sia per le Asana (posture) che per il Pranayama (esercizi di respirazione) .

Il Parinama Yoga permette uno sviluppo veloce e corretto di tutte le Asana (posizioni). E’ adatto e accessibile a persone di tutte le età ed esperienza e permette di ottenere grandi miglioramenti anche a chi non ha mai praticato in precedenza.

CORSO MATTUTINO

INZIO: LUNEDI’ 2 OTTOBRE 2017

Sala di S. Tomaso (Via Tasso, 15 Zola Predosa)

Lunedì-Giovedì dalle 10.00 alle 11.15

 

CORSO SERALE

INZIO: LUNEDI’ 9 OTTOBRE 2017

Sala di S. Luigi (Via Donizetti, 3 Riale)

Lunedì-Mercoledì dalle 19.00 alle 20.15

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Corsi di Atletica!!

Lunedì 4 Settembre ricominciano i nostri corsi di Atletica Leggera presso la pista Biancolelli di Borgo Panigale!

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Corsi Tennis

Vi ricordiamo che sono attivi i nostri corsi di tennis!

Vi aspettiamo numerosi!

 

Per ulteriori informazioni e prenotazione campi: 051/756398

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